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コーチングとカウンセリングはどう違うのですか?

コーチングは能力を引き出し「行動」と「結果」を創っていくものです。

心理的、内面的なことを取り上げるのではなく、現実を扱い分別することで行動を起こしていくことができるようにしていきます。やりたいけれど実現できない、やりたいことがわからない、人間関係や仕事をうまくやって生きたいができないなど、一人で考えると悩んでいるだけで解決できないということが多々あります。

コーチと会話することにより、分別して行動していくうちに悩みは解消し、人間関係がよくなったり、仕事で成果を上げられたり、自分の望む結果を手に入れることができるようになります。

カウンセリングは悩みを抱え疲れてしまった心を癒していくものです。受けることによって癒されたり気づきを得ることができます。

 
コーチングを受ける人はどんな人たちですか?

企業のリーダーや社員、経営者、スポーツ選手、指導者などです。

企業ではリーダー育成、社員育成、パフォーマンスの向上、コミュニケーション力アップのためのスキルを提供しています。

スポーツでは組織力を高め、選手が成長しやすい環境づくりを提供するために、コーチやリーダーにもコーチングが有効です。

 
どのようにコーチングは進められるのですか?

研修や講演は、内容を打合せさせていただきプログラムを作成しご提案します。プログラムが決まりましたら日程を決めスタートします。
個人セッションの場合は、電話またはメールでお問合せいただき、日程の予約をお取りください。メールの場合は、ご希望日時を第3希望までご記入ください。セッションを受けるスタイルは、対面、電話、スカイプを選んでいただけます。
初回セッションでは、目的・扱いたい事項をお伝えいただきコーチをスタートします。

セッションの後、継続される場合にはどのように(期間、回数、時間等)コーチを受けられるかを決め、次回の予約を取っていただきます。

 
どのくらいの頻度でコーチングや研修をすればいいのですか?

組織の規模や内容にもよりますが、最低月1回の研修またはセッションで3ヶ月以上継続されることをお勧めします。

扱いたいこと・結果を出したいことなど内容によって異なりますので相談しながら行っていきます。

 
遠方在住ですが、コーチングを受けられますか?

はい、受けていただけます。

対面が難しい場合には、電話、スカイプでのセッションが可能です。

電話、スカイプは時間(早朝、深夜)や場所(自宅、職場、出張先等)を問わずできるというメリットがあります。